Admin
اداره العليا
عدد الرسائل : 8877
البلد : البحرين
المنتدى المضل : منتدى رياضه
المزاج : فرحان
رقم العضويه : 1
تاريخ التسجيل : 20/07/2007
 | موضوع: تناول الموز بقشره أفضل  الأربعاء سبتمبر 19, 2007 1:58 pm | |
| تناول الموز بقشره أفضل
من الأفضل تناول ثمار الموز بقشرها فذلك أفيد للصحة فقد اكتشف باحثون بجامعة تشونج شان في تايوان ان قشر الموز يمكنه تخفيف حالة الاكتئاب وحماية شبكية العين فهو غني بمادة السيروتوين التي تلعب دورا حيويا في تحسين الحالة المزاجية كما ان قشر الموز يحمي شبكية العين من الضرر الناجم عن الضوء لأنه يساعد على تجدد خلايا الشبكية واذا كان تناول الموز بقشره صعبا وغير معتاد فينصح الباحثون بغلي قشور الموز في الماء وتناولها عدة مرات في الاسبوع لحماية العين وتحسين المزاج. | |
|
محرقاوي 19
مشرف منتدى العب معنا ومشرف رياضه و اهم عضو في المتدى و الحاصل على وسامين
عدد الرسائل : 2788
المنتدى المضل : طالب
المزاج : بحريني
رقم العضويه : 5
تاريخ التسجيل : 22/07/2007
| | موضوع: رد: تناول الموز بقشره أفضل الأربعاء سبتمبر 19, 2007 3:55 pm | |
| | |
|
Admin
اداره العليا
عدد الرسائل : 8877
البلد : البحرين
المنتدى المضل : منتدى رياضه
المزاج : فرحان
رقم العضويه : 1
تاريخ التسجيل : 20/07/2007
| | موضوع: رد: تناول الموز بقشره أفضل الخميس سبتمبر 20, 2007 1:38 pm | |
| | |
|
